Cambios físicos en la adolescencia
Al
entrar en la pubertad, los adolescentes pasan por grandes cambios físicos, y no
sólo en relación con su estatura y figura, pero también en otras formas, tales
como el desarrollo del vello púbico y en las axilas, así como el olor que exude
de sus cuerpos. En las jovencitas, los cambios incluyen el desarrollo de los
senos y el comienzo de la menstruación; en los varones, los cambios incluyen el
desarrollo de los testículos.
No
todos los adolescentes comienzan la pubertad a la misma edad. En las
jovencitas, estos cambios pueden llegar entre los 8 y los 13 años de edad; en
los varones generalmente la pubertad comienza dos años más tarde. Este es la
etapa durante la cual las características físicas varían más entre los
compañeros de clase y entre los amigos-algunos pueden crecer tanto que, al
terminar el año escolar, ya no caben en los pupitres que se les asignaron el
septiembre anterior. Para otros, los cambios llegan más despacio.
Los cambios en los primeros años de la adolescencia
Los
primeros años de la adolescencia traen consigo nuevas preocupaciones sobre la
auto-imagen y su apariencia física. Jóvenes de ambos géneros que anteriormente
no se preocupaban por apariencia ahora invierten horas frente al espejo,
preocupándose o quejándose-ya sea por ser demasiado altos, bajitos, gordos o
flacos, o por sus luchas contra el acné. No todas las partes del cuerpo crecen
a la misma vez ni con la misma rapidez. Las manos y los pies, por ejemplo,
pueden crecer más rápido que los brazos y las piernas. Puesto que el movimiento
del cuerpo requiere de la coordinación de sus partes-y estas partes van
cambiando a su propio paso-los adolescentes pueden ser torpes en sus
actividades físicas.
La
rapidez del crecimiento físico y el desarrollo pueden influenciar otros
aspectos de la vida del adolescente. Una niña de 11 años que ya ha llegado a la
pubertad tendrá intereses distintos a los de una niña que no la alcanza hasta
los 14.
Los adolescentes que se desarrollan demasiado temprano o demasiado
tarde tienen sus preocupaciones particulares. Los que se desarrollan muy tarde
(especialmente los varones) pueden sentir que no pueden participar en los
deportes y competir con los compañeros más desarrollados. Los que se
desarrollan muy temprano (especialmente las niñas) pueden sentirse presionadas
por entrar en situaciones adultas antes de estar preparadas emocional o
mentalmente para enfrentarlas. Los efectos de la edad en la cual comienzan los
cambios de la pubertad, combinados con las formas en que los amigos, los
compañeros, las familias y la sociedad en general responden a estos cambios,
pueden tener efectos a largo plazo sobre un adolescente. Sin embargo, a algunos
adolescentes les agrada desarrollarse diferentemente de sus amigos. Por
ejemplo, quizás disfrutan de ciertas ventajas, especialmente en los deportes,
que el desarrollo temprano les ofrece sobre los compañeros que maduran más
lentamente.
No importa cómo se
desarrollen, muchos adolescentes tienen una perspectiva distorsionada sobre sí
mismos y necesitan que se les asegure que las diferencias en la rapidez de su
desarrollo son normales.
Cambios
en Hombres:
√ Aumentas de estatura
√ Se ensancha tu espalda y hombros
√ Disminuye la grasa en tu cuerpo
√ Te salen espinillas (por el desarrollo de las glándulas sebáceas)
√ El olor de tu sudor es más fuerte (por el desarrollo de las glándulas sudoríparas)
√ Tu voz es más ronca
√ Te crecen los pechos (aunque casi no te das cuenta)
√ Te sale y crece vello en axilas, cara (bigote y barba), pecho, piernas, brazos y pubis.
√ La piel de los pezones y genitales se te vuelve más oscura
√ Te crecen los testículos, próstata y pene
√ Aumentas de estatura
√ Se ensancha tu espalda y hombros
√ Disminuye la grasa en tu cuerpo
√ Te salen espinillas (por el desarrollo de las glándulas sebáceas)
√ El olor de tu sudor es más fuerte (por el desarrollo de las glándulas sudoríparas)
√ Tu voz es más ronca
√ Te crecen los pechos (aunque casi no te das cuenta)
√ Te sale y crece vello en axilas, cara (bigote y barba), pecho, piernas, brazos y pubis.
√ La piel de los pezones y genitales se te vuelve más oscura
√ Te crecen los testículos, próstata y pene
Principales cambios en Mujeres
√ Aumentas de estatura
√ Se ensanchan tus caderas
√ Se acumula grasa en tus caderas y muslos
√ Se notan más tus curvas y la forma de la cintura
√ Te salen espinillas (por el desarrollo de las glándulas sebáceas)
√ El olor de tu sudor es más fuerte (por el desarrollo de las glándulas sudoríparas)
√ Tu voz es más fina
√ Te crecen los senos
√ Te sale y crece vello en las axilas y en el pubis
√ La piel de los pezones y genitales se te vuelve más oscura
√ Te crecen los labios mayores y menores, clítoris, vagina y útero
√ Te viene la menstruación
√ Aumentas de estatura
√ Se ensanchan tus caderas
√ Se acumula grasa en tus caderas y muslos
√ Se notan más tus curvas y la forma de la cintura
√ Te salen espinillas (por el desarrollo de las glándulas sebáceas)
√ El olor de tu sudor es más fuerte (por el desarrollo de las glándulas sudoríparas)
√ Tu voz es más fina
√ Te crecen los senos
√ Te sale y crece vello en las axilas y en el pubis
√ La piel de los pezones y genitales se te vuelve más oscura
√ Te crecen los labios mayores y menores, clítoris, vagina y útero
√ Te viene la menstruación
Actividad
Realizar una línea del
tiempo en donde representes como ha sido los cambios desde que has sido bebe
hasta tu edad y como es que te visualizas en un futuro (incluyendo si te
visualizas con familia)
No necesariamente puedes utilizar el word puedes utilizar cualquier programa como power point u otro.
Intrucciones
Cambia la linea del tiempo como tu quieras, con imagen, texto, colores, formas y sube el nuevo documento en escribd en donde tambien podras descargar el ejemplo y publica tu liga en comentarios. (Blogger, en el tema correspondiente)
http://es.scribd.com/doc/87378796
ResponderEliminarMi linea Rodrigo Vázquez Haro